كعكة الموز بدون بيض
القيمة الغذائية لكل حصة
205.5 سعرات حرارية
- البروتينات: 3.8 غرام
- الدهون: 5.9 غرام
- الكربوهيدرات: 34.9 غرام
*يتم حساب القيمة الغذائية لكل 100 غرام من المكونات
- إجمالي الوقت:
-
تعقيد:
ستنجح الوصفة حتى لو كنت تُعدّها للمرة الأولى. ليس فقط هذه الوصفة، بل أول مرة في حياتك.
- عدد الحصص: 1
هل تتساءلين عما يمكنكِ تحضيره في الميكروويف بدون بيض لتقديمه مع الشاي؟ إليكِ اقتراح لتحضير كعكة طرية ولذيذة للغاية في 5 دقائق فقط في الميكروويف. تُحضّر بمكونات بسيطة ومتوفرة، ولا تحتاج إلى بيض. وبفضل الموز الموجود في الكعكة، يمكنكِ حتى تحضيرها بدون سكر.
وصفة مع صور توضيحية خطوة بخطوة
مكونات
حصص
-
دقيق4 ملعقة كبيرة
-
موز1 قطع
-
الكاكاو2 ملعقة كبيرة
-
مسحوق الخبز1 ملعقة صغيرة
-
الحليب (الماء)5 ملعقة كبيرة
-
سكر1 ملعقة صغيرة
تحضير
الخطوة 1
قم بتقطيع الموزة إلى قطع وضعها في كوب (500 مل).
الخطوة الثانية
اهرس الموزة بالشوكة.
الخطوة 3
أضيفي الدقيق.
الخطوة الرابعة
أضيفي الكاكاو.
الخطوة 5
أضيفي البيكنج باودر والسكر. اخلطي المكونات.
الخطوة 6
أضيفي الحليب. قلّبي.
الخطوة 7
ضع الكوب في الميكروويف لمدة 3-5 دقائق.
الخطوة 8
ضع الكوب في الميكروويف لمدة 3-5 دقائق.
وصفات مشابهة
- 4 ساعات و20 دقيقة
- 186 سعر حراري
- 535
- ساعة واحدة و5 دقائق
- 178.2 سعر حراري
- 15606
- 40 دقيقة
- 281.8 سعر حراري
- 1783
- 5 ساعات
- 90.4 سعر حراري
- 755
- 15 دقيقة
- 375.9 سعرة حرارية
- 734
- 24 ساعة
- 93.8 سعر حراري
- 707
- 35 دقيقة
- 166.3 سعر حراري
- 1083
- 6 ساعات
- 92.0 سعر حراري
- 427