كعكات الزنجبيل (خالية من السكر والغلوتين)

كعكات الزنجبيل - الخطوة 11
القيمة الغذائية لكل حصة
232.3 سعرات حرارية
  • البروتينات: 10.5 غرام
  • الدهون: 5 غرام
  • الكربوهيدرات: 35 غرام
*يتم حساب القيمة الغذائية لكل 100 غرام من المكونات
  • إجمالي الوقت:
  • تعقيد:
    التحضير سهل ومباشر، لكنه يتطلب بعض الخبرة. ليس كل شخص قادراً على القيام بذلك بشكل صحيح من المرة الأولى.
  • عدد الحصص: 15

في عالمنا اليوم، تُقدم معظم الوصفات بدائل تجعلها مناسبة لنمط حياة صحي. يُعدّ خبز الزنجبيل الخالي من الغلوتين من أكثر أنواع الخبز شيوعًا بين متبعي نظام غذائي صحي. مع وجود هذا الكمّ الهائل من الوصفات المختلفة، قد يصعب إيجاد وصفة تُرضي ذوقك، لكن هذه الوصفة تتميز ببساطتها ومذاقها الرائع.

وصفة مع صور توضيحية خطوة بخطوة
كعكات الزنجبيل (خالية من السكر والغلوتين)
مكونات
حصص
  • عسل
    80 جي
  • زيت جوز الهند
    15 جي
  • دقيق الأرز
    150 جي
  • بيضة C1
    1 قطع
  • صودا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • القرفة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • الزنجبيل (المطحون)
    0.5 ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيب
    0.5 ملعقة صغيرة
تحضير

الخطوة 1
كعكات الزنجبيل - الخطوة 1

صب العسل السائل في قدر صغير. أضف زيت جوز الهند ومزيج التوابل المختار.

الخطوة الثانية
كعكات الزنجبيل - الخطوة 2

ضع هذا القدر على نار هادئة واتركه حتى يغلي مع التحريك المستمر.

الخطوة 3
كعكات الزنجبيل - الخطوة 3

بمجرد أن يغلي الخليط، ارفعه عن النار واتركه يبرد.

الخطوة الرابعة
كعكات الزنجبيل - الخطوة 4

صب العسل مع الزبدة والتوابل في وعاء، ثم أضف صودا الخبز.
في هذه المرحلة، من الضروري خلط جميع المكونات جيداً لمنع تكوّن أي تكتلات من صودا الخبز في المخبوزات. أو يمكنك ببساطة إطفاء صودا الخبز.

الخطوة 5
كعكات الزنجبيل - الخطوة 5

أضيفي البيضة إلى الخليط الناتج واخلطيها جيداً مرة أخرى.
قبل ذلك، يجب أن يبرد الخليط إلى درجة حرارة الغرفة، وإلا سيتخثر البيض ولن تنجح العجينة.

الخطوة 6
كعكات الزنجبيل - الخطوة 6

بعد ذلك، نقوم بنخل دقيق الأرز.
يمكنك أيضًا استخدام أنواع أخرى من الدقيق الخالي من الغلوتين، مثل دقيق اللوز أو جوز الهند أو الذرة أو الحنطة السوداء أو الشوفان.

الخطوة 7
كعكات الزنجبيل - الخطوة 7

باستخدام ملعقة مسطحة، اخلط العجين جيداً مع الدقيق، ثم لفه بغلاف بلاستيكي وضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

الخطوة 8
كعكات الزنجبيل - الخطوة 8

أخرجي العجينة من الثلاجة؛ لقد أصبحت أكثر تماسكاً الآن. ضعيها على ورق زبدة وافرديها بشكل رقيق.

الخطوة 9
كعكات الزنجبيل - الخطوة 9

باستخدام القوالب، نقوم بتقطيع الأشكال التي نحتاجها من العجين.

الخطوة 10
كعكات الزنجبيل - الخطوة 10

ضع كل شيء في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة لمدة 10 دقائق.

الخطوة 11
كعكات الزنجبيل - الخطوة 11

نخرج الكعكات، ونتركها تبرد، ثم نزينها كما نشاء.
لا يختلف طعم كعكات الزنجبيل المصنوعة بهذه الوصفة عن الكعكات الكلاسيكية، لكنها بديل صحي سيساعدك على تجنب اكتساب وزن زائد، حتى خلال العطلات.


وصفات مشابهة
  • 3 ساعات و30 دقيقة
  • 296 سعر حراري
  • 345
  • ساعة واحدة و10 دقائق
  • 353 سعرة حرارية
  • 471
كعكات الزنجبيل الخاصة بالصوم الكبير - الخطوة 10
  • ساعة واحدة
  • 447 سعرة حرارية
  • 258
كعكات الزنجبيل بالعسل - الخطوة 12
  • ساعتان و30 دقيقة
  • 355 سعرة حرارية
  • 294
كعكات الزنجبيل بدون عسل - صورة
  • ساعة و50 دقيقة
  • 353 سعرة حرارية
  • 363
أضف تعليقًا