كيفية صنع دقيق اللوز في المنزل

استكمالاً لموضوع الأكل الصحي، سنتحدث اليوم عن كيفية صنع دقيق اللوز اللذيذ والصحي في المنزل، والذي يستخدم في مجموعة متنوعة من الأطباق.

كيفية صنع دقيق اللوز في المنزل
القيمة الغذائية لكل حصة
609 سعرات حرارية
  • البروتينات: 25.8 غرام
  • الدهون: 54.5 غرام
  • الكربوهيدرات: 13.0 غرام
*يتم حساب القيمة الغذائية لكل 100 غرام من المكونات
  • إجمالي الوقت:
  • الوقت في المطبخ:
  • تعقيد:
    التحضير سهل ومباشر، لكنه يتطلب بعض الخبرة. ليس كل شخص قادراً على القيام بذلك بشكل صحيح من المرة الأولى.
  • عدد الحصص: 1
دقيق اللوزيُعد دقيق اللوز، والذي يُطلق عليه أحيانًا مسحوق اللوز، أحد أغلى المكونات في الحلويات الصحية الحديثة، ولكن معرفة كيفية صنع دقيق اللوز بنفسك ستتيح لك إبهار أصدقائك وعائلتك بتحف طهي غير عادية في كثير من الأحيان.

يُعد دقيق اللوز المُحضّر منزلياً مثالياً لصنع:

  • كعكة احتفالية؛
  • حلوى الماكرون الشهيرة؛
  • كعكات اللوز؛
  • أي حلويات PP.

أساس هذا الدقيق هو اللوز المحمص الطبيعي (أو المجفف جيدًا) فقط، لذلك فهو يحتفظ بجميع الخصائص المفيدة لهذا المنتج.

يحتوي دقيق اللوز على نسبة عالية من السعرات الحرارية - 609 سعرة حرارية (للمقارنة، يحتوي دقيق القمح الكلاسيكي على 342 سعرة حرارية فقط).

ومع ذلك، وبفضل خصائصه المفيدة، يُعد دقيق اللوز عنصرًا لا غنى عنه في النظام الغذائي الصحي ونظام الكيتو الغذائي.

دقيق اللوز محلي الصنع

يتراوح سعر دقيق اللوز في المتاجر الروسية من 1000 إلى 3000 روبل للكيلوغرام، بينما اللوز المطحون، الذي يسهل طحنه في المنزل، أرخص بكثير.

يرجى الملاحظة! يمكنك العثور على العديد من النصائح عبر الإنترنت حول كيفية طحن اللوز، ولكن ليس كل منها سينتج منتجًا بجودة عالية وطحن ناعم بما فيه الكفاية.

من المهم بشكل خاص معرفة كيفية صنع أجود أنواع دقيق اللوز في المنزل لأولئك الذين يخططون لطهي الطعام الفرنسي الماكرونلأنّ طحن اللوز في مطحنة قهوة مخصصة لحبوب البن أو باستخدام الخلاط اليدوي سيؤدي إلى طحنه خشنًا جدًا. من المستحيل الحصول على عجينة ماكرون مثالية من هذا النوع من الدقيق، ما يعني أنك لن تحصل على ماكرون كلاسيكي لذيذ مهما حاولت. تذكر أن الدقيق المُصنّع صناعيًا له حجم حبيبات محدد. 40 ميكرونوهو أمر يكاد يكون من المستحيل تحقيقه في المنزل.

طريقة تحضير دقيق اللوز للماكارون في المنزل

لا يُنصح باستخدام مطحنة القهوة المنزلية لطحن اللوز. فهذه المطاحن تسخن بشدة، مما يؤدي إلى إفراز اللوز للزيت وتكوين عجينة غير منتظمة. في الواقع، ما ينتج ليس مسحوقًا جافًا، بل معجون لوز. وهذا مناسب إذا كنت تخطط لخلط اللوز المطحون مع العسل، ولكنه بالتأكيد غير مناسب لصنع الماكرون.

سنشرح لكم كيفية تحضير أجود أنواع دقيق اللوز في المنزل، ونشارككم أسرارًا من طهاة معجنات ذوي خبرة. في المتوسط، ستحتاجون إلى 120 غرامًا من اللوز الطازج لتحضير 100 غرام من الدقيق.
دقيق اللوز محلي الصنع
كيفية صنع دقيق اللوز في المنزل
مكونات
حصص
  • لوز
    120 جي
تحضير

الخطوة 1
وصفة دقيق اللوز خطوة بخطوة - الخطوة 1

أولاً، عليك تقشير اللوز. للقيام بذلك، أضف اللوز إلى الماء المغلي واتركه على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة.

الخطوة الثانية
وصفة دقيق اللوز خطوة بخطوة - الخطوة 2

أخرجي المكسرات بملعقة مثقوبة وانشريها على لوح لتبرد. يمكنكِ أيضاً تجفيفها بمنشفة ورقية لإزالة الرطوبة الزائدة من سطحها.

الخطوة 3
وصفة دقيق اللوز - الخطوة 3

افصلي حبات الجوز عن القشور. بعد سكب الماء المغلي عليها، يصبح الأمر سهلاً للغاية، حيث ستتقشر القشور من تلقاء نفسها بضغط خفيف من أصابعك.

الخطوة الرابعة
وصفة دقيق اللوز - الخطوة الرابعة

يمكن تجفيف اللوز المقشر مرة أخرى بمنشفة ورقية قبل نقله إلى صينية الخبز.

جفف اللوز في الفرن لمدة 30 دقيقة تقريبًا على درجة حرارة 80 درجة مئوية. ولضمان تجفيف متساوٍ ومنع احتراق اللوز عند ملامسته للفرن، قلّب اللوز باستمرار أثناء عملية التجفيف.
الخطوة 5
وصفة دقيق اللوز - الخطوة 5

الخطوة التالية هي طحن اللوز فعلياً.

ولحفظ الزيت، يوصي الكثيرون بتجميد الجوز قبل طحنه.

على الرغم من تشابه وصفات تحضير دقيق اللوز في المنزل، إلا أن نجاح الجميع في ذلك ليس مضموناً. فجودة الطحن تعتمد على عوامل عديدة.

  • قوة المروحية؛
  • حدة السكاكين؛
  • موقع عناصر التقطيع (يجب أن تكون موجودة في أقرب مكان ممكن من قاع الوعاء).
الخطوة 6
وصفة دقيق اللوز - الخطوة السادسة
يُفضل طحن اللوز على فترات قصيرة. تحتوي بعض محضرات الطعام على وضع خاص يسمى "النبض".

إذا لم يكن الخلاط مزودًا بهذه الخاصية، فما عليك سوى تشغيله لمدة 5-7 ثوانٍ، مع التوقف للحظات بين كل طحنة وأخرى. التوقف ضروري. فإذا بالغت في الطحن، ستُطلق حبات اللوز زيوتها، وستحصل على عجينة بدلًا من دقيق، تمامًا كما هو الحال مع مطحنة القهوة المنزلية.

الخطوة 7
وصفة دقيق اللوز - الخطوة 7

انخل الدفعة الأولى من اللوز المطحون من خلال منخل.

الخطوة 8
وصفة دقيق اللوز - الخطوة 8
ضع الجزء الأكبر (يمكن أن يصل إلى 30٪ من الحجم الإجمالي) مرة أخرى في الخلاط وقم بتقطيعه بشكل أكبر.

يمكن تكرار العملية عدة مرات، مع غربلة الجزء الصغير ومزج القطع الكبيرة المتبقية في المنخل.

بطبيعة الحال، إذا كنت ترغب في معرفة كيفية تحضير دقيق اللوز للبسكويت، يمكنك الاستغناء عن وقت النخل الإضافي واستخدام لوز مطحون بشكل أقل نعومة؛ بل سيكون مذاقه أفضل. لكن الماكرون يتطلب أنعم دقيق ممكن، لذا يستحق الأمر بذل الجهد للحصول على أنعم طحن ممكن.

إذا كنت ترغب في صنع حليب اللوز بالإضافة إلى الدقيق، فجرب الوصفة الثانية في هذا الفيديو. إنها ليست سهلة أو سريعة مثل الوصفة السابقة، لكن الدقيق المستخدم فيها أبيض اللون، وأقل دهنية، وناعم للغاية.

يُحفظ دقيق اللوز المُجهز في وعاء محكم الإغلاق، ويُنخل قبل الاستخدام.

حاول أن تطبخ أيضاً:


وصفات مشابهة
  • 15 دقيقة
  • 48 سعرة حرارية
  • 1934
  • 15 دقيقة
  • 34 سعرة حرارية
  • 3183
  • 20 دقيقة
  • 0 سعر حراري
  • 776
  • 30 دقيقة
  • 0 سعر حراري
  • 425
  • 20 دقيقة
  • 46 سعرة حرارية
  • 598
  • 45 دقيقة
  • 57 سعرة حرارية
  • 1382
فئات الوصفات
أضف تعليقًا

كعكة إسفنجية

كب كيك

مربى البرتقال