عصير ليمون منزلي الصنع مع البرتقال والليمون والنعناع
بينما يُنعش الشاي والقهوة أرواحنا في الخريف والشتاء، يُؤدي عصير الليمون الغرض على أكمل وجه في الصيف. لا أتحدث هنا عن عصير الليمون المُعبأ في زجاجات والمُباع في المتاجر والمُحمّل بالمواد الحافظة، بل عن مشروب منزلي منعش مصنوع من مكونات طبيعية يُمكن لأي شخص تحضيره.
- البروتينات: 0.1 غرام
- الدهون: 0 غرام
- الكربوهيدرات: 0.9 غرام
- إجمالي الوقت:
- الوقت في المطبخ:
-
تعقيد:
ستنجح الوصفة حتى لو كنت تُعدّها للمرة الأولى. ليس فقط هذه الوصفة، بل أول مرة في حياتك.
-
عدد الحصص:
1 1.2 لتر
يُعدّ مزيج الحمضيات والنعناع من أشهر المشروبات الكلاسيكية. تتوازن حموضة عصير البرتقال والليمون اللطيفة مع حلاوة النعناع المنعشة. إنه مشروب غني بالفيتامينات، يمنحك طاقة تدوم طوال اليوم. يروي هذا المشروب العطش تمامًا، ويتركك تشعر بالانتعاش والحيوية. ستستمتع عائلتك بشرب الإبريق بأكمله.
وصفة عصير الليمون برتقال-ليمون-نعناع إنها طريقة بسيطة وسريعة للغاية. النكهة غنية وكاملة ومنعشة. إنها بديل رائع. مشروبات للعطلات. يمكنك حتى تعبئة عصير الليمون في مرطبان والاستمتاع به في أي وقت من السنة. يصبح ألذّ عند إضافة النكهات إليه!
-
البرتقالي3 قطع
-
ليمون1 قطع
-
النعناع (غصن)4 قطع
-
ماء1 ل
-
سكر100 جي
صب السكر في الماء. قلّب جيداً حتى تذوب البلورات تماماً.
اقطع برتقالة واحدة إلى نصفين، ثم قطّع كل نصف إلى شرائح رفيعة. ضعها في إبريق التقديم.
نفعل الشيء نفسه مع الليمون.
قطّع النعناع. يمكنك فعل ذلك بالسكين أو باليد. ضعه في إبريق مع شرائح الحمضيات.
اعصر العصير من الفاكهة المتبقية.
أضيفي عصير البرتقال والليمون الطازج إلى الفاكهة والنعناع.
صب الماء في إبريق التقديم. يمكنك استخدام مياه الشرب العادية أو المياه المعدنية الفوارة. قلّب.
اتركي عصير الليمون ينقع لمدة 20 دقيقة تقريباً. جاهز!
النعناع والمليسا: ما الفرق؟
- من الواضح أن النعناع و ميليسا هذان نباتان مختلفان تماماً. يعتقد بعض من يحبون إضافة غصن من النعناع إلى عصير الليمون أن استبدال أحدهما بالآخر لن يغير من نكهة المشروب.
- بالطبع، يمكن استبدال النعناع والمليسا تمامًا، ولكن قبل اختيار نبات أو آخر، عليك مراعاة بعض الحقائق.
- السمة الرئيسية التي تميز النعناع عن المليسة هي رائحتهما. رائحة النعناع أقوى وأكثر حدة، مع نكهة منثول لاذعة. أما المليسة، فلها رائحة أكثر حلاوة، بل وحتى حارة، مع مذاق ليموني خفيف.
- أوراق النعناع متوسطة الحجم ومتماسكة. أما أوراق المليسا فهي أكبر حجماً بمقدار 1.5 إلى 2 مرة، لكنها لا تزال طرية.
- عند طحن النعناع، فإنه ينتج كمية أكبر من السائل لأنه يحتوي على المزيد من الزيوت، بينما يكون بلسم الليمون أكثر جفافاً.
- خلافاً للاعتقاد الشائع، يتمتع بلسم الليمون بخصائص مهدئة أقوى. وغالباً ما يُضاف إلى أنواع الشاي العشبي والمستحضرات الطبية.
تخزين
يمكن حفظ عصير الليمون المحضر منزلياً من مكونات طازجة في الثلاجة لمدة تصل إلى 7 أيام. يُحفظ المشروب في وعاء محكم الإغلاق، ويفضل أن يكون زجاجياً.
يعود قصر مدة صلاحية عصير الليمون المنزلي إلى مكوناته الطبيعية وخلوه من المواد الحافظة. فإذا تم تخزينه لفترة طويلة، قد يتخمر هذا العصير.
لإطالة مدة صلاحية عصير الليمون، صبّه في مرطبانات وأحكم إغلاقها. يمكن تخزين المشروب بهذه الطريقة لمدة تصل إلى شهرين.








