لفائف مرينغ مع الموز
ما الذي قد يكون أرقّ من المرينغ، تتساءلون؟ لا شيء سوى لفائف المرينغ بالموز، في رأيي. هذه الحلوى اللذيذة، المصنوعة من مكونات بسيطة ولا تتطلب أي مهارة في الطهي، يمكن لأي شخص تقريبًا تحضيرها. إنها متعة في التحضير، فضلًا عن متعة تناولها.
- البروتينات: 3.5 غرام
- الدهون: 7.8 غرام
- الكربوهيدرات: 39.2 غرام
- إجمالي الوقت:
-
تعقيد:
التحضير سهل ومباشر، لكنه يتطلب بعض الخبرة. ليس كل شخص قادراً على القيام بذلك بشكل صحيح من المرة الأولى.
- عدد الحصص: 1
تذوب طبقة المرينغ المقرمشة، المحشوة بكريمة الموز الخفيفة والحلوة، على اللسان حرفياً. لا أحد يستطيع مقاومة هذه اللفافة الشهية.
-
بياض البيض200 جي
-
سكر بودرة200 جي
-
نشا الذرة25 جي
-
البندق40 جي
-
موز1 قطع
-
سكر35 جي
-
كريم 33%150 جي
-
سمنة10 جي
-
ماسكاربوني250 جي
اسكب بياض البيض في وعاء الخلاط الكهربائي أو في وعاء معدني عميق إذا كنت تستخدم خلاطًا يدويًا. يجب أن يكون الوعاء نظيفًا وخاليًا من الدهون لضمان خفق بياض البيض جيدًا.
ابدأ الخفق بسرعة منخفضة، ثم زد السرعة تدريجيًا لمدة تتراوح بين 13 و15 دقيقة. عندما يتحول بياض البيض إلى رغوة بيضاء كثيفة، أضف السكر البودرة تدريجيًا مع الاستمرار في خفق المارينغ. يمكنك أيضًا استخدام السكر العادي، لكن السكر البودرة سيمنح المزيج قوامًا أكثر كثافة وملمسًا مخمليًا.
أضيفي نشا الذرة لتثبيت الخليط. اخلطي برفق باستخدام ملعقة مسطحة أو خلاط كهربائي على سرعة منخفضة.
يجب أن يكون المزيج كثيفاً ومتماسكاً. احرص على عدم خفق المرينغ أكثر من اللازم.
ضعي المارينغ على ورق زبدة أو حصيرة سيليكون، وافرديه بالتساوي حتى يصبح طبقة سميكة ومتساوية. رشي عليه البندق المطحون لإضافة نكهة، إذا رغبتِ. يمكنكِ استبدال البندق بأي نوع آخر من المكسرات.
اخبزي المارينغ في الفرن لمدة 15-20 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية. سخني الفرن مسبقاً للتأكد من جفاف الكيك تماماً من الداخل.
بعد أن يتماسك المارينغ، اتركيه ليبرد. وللقيام بذلك، اقلبيه على ورقة زبدة أخرى وانقليه إلى رف تبريد. تجنبي وضع الكيك في تيار هواء حتى لا يتساقط المارينغ!
صب ربع كمية السكر الكريمي في مقلاة وقم بإذابته على نار متوسطة.
أضيفي الزبدة إلى الكراميل السائل. قلّبي المزيج. اطهيه على نار هادئة حتى يصبح ناعماً.
قطّع الموز الناضج إلى مكعبات وأضفها إلى الكراميل. قلّب المزيج. اطبخه حتى يصبح ناعماً.
رشي جبنة الماسكاربوني بنصف كمية السكر المتبقية واخفقيها بالخلاط حتى تصبح كريمية. يمكن استخدام الجبن القريش الطري أو الجبن الكريمي كبديل للماسكاربوني.
اسكب الكريمة في الخلاط، وأضف السكر المتبقي. اخفقها بالخلاط الكهربائي. اخلطها مع جبنة الماسكاربوني. امزج المكونات جيداً.
وزّعي طبقة رقيقة من كريمة الزبدة على كعكة المرينغ المبردة.
ثم قمنا بتوزيع حشوة الموز والكراميل.
لفّي العجينة الملفوفة، مستخدمةً ورق الزبدة للمساعدة. حاولي لفّها بإحكام قدر الإمكان. ضعي الحلوى في الثلاجة لتتشرب وتتماسك.
زيّني اللفافة. يمكنكِ تزيين الحلوى بقطع صغيرة. كيوي. لن يكون جميلاً فحسب، بل سيكون منعشاً للغاية أيضاً. انتهى.
أنواع المرينغ
الميرينغ عبارة عن بياض بيض مخفوق ممزوج بالسكر. يُستخدم على نطاق واسع في الطبخ كطبق مستقل وكزينة للحلويات الأخرى. ويُفرّق طهاة الحلويات بين أنواع الميرينغ التالية:
- سويسري؛
- فرنسي؛
- إيطالي.
تختلف هذه الطرق في أساليب تحضيرها.
المرينغ الفرنسي — أبسط أنواع الميرينغ. وصفته شائعة جدًا بين الطهاة المنزليين. لتحضيره، اخفق بياض البيض النيء مع السكر بنسبة 1:2. وللحصول على ميرينغ فرنسي جميل، كثيف، وهش، أضف السكر إلى بياض البيض المخفوق. اخبز الكيك لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين على حرارة 100 درجة مئوية.
المرينغ الإيطالي يُستخدم غالبًا ككريمة أو لتزيين الكعك والحلويات. في هذه الوصفة، يُحمّر المزيج المخفوق قليلاً باستخدام موقد غاز صغير. يُصنع المرينغ الإيطالي من شراب السكر، مما يساعد المزيج على الحفاظ على شكله لفترة طويلة. وفقًا للوصفة، يُضاف الشراب المبرد إلى بياض البيض المخفوق حتى تتكون قمم بيضاء. ثم يُخفق المزيج حتى تتكون قمم بيضاء.
المرينغ السويسري — نسخة كلاسيكية من الميرينغ. ابتُكرت هذه الحلوى المحبوبة لأول مرة في سويسرا الخلابة. تُحضّر بنفس مقادير النسخة الفرنسية، لكن ما يُميّزها هو بياض البيض المُسخّن في حمام مائي. يُضاف السكر أو السكر البودرة، ثم يُخفق المزيج حتى الوصول إلى القوام المطلوب.
إيطالي، فرنسي أم سويسري: أي نوع من الميرينغ أفضل؟
أيًا كان نوع الميرينغ الذي تختاره، فإن الأنواع الثلاثة جميعها تتمتع بمذاق وملمس متطابقين تقريبًا. وهي بدائل ممتازة لبعضها البعض في الأطباق.
لكن إذا تحدثنا عن الاستقرار والأمن، فيمكن تسليط الضوء على الفروق الدقيقة التالية:
- ينهار الميرينغ الفرنسي بسهولة، لذا يُضاف إليه النشا في كثير من الأحيان. ولا يُنصح بتناوله نيئاً، لأن بياضه غير مطبوخ.
- يتميز المرينغ السويسري بكثافة ثابتة نسبياً وهو آمن للاستخدام دون طهي.
- يعتبر الميرينغ الإيطالي الأكثر أماناً ويحافظ على شكله جيداً.
يعتمد اختيار نوع الميرينغ المناسب للحلويات كلياً على ذوقك. هل لديك نوع ميرينغ مفضل؟








