كعكات الشوفان: وصفة لذيذة خطوة بخطوة
هل تبحث عن وصفات مميزة لتستمتع بها مع شاي يومك؟ جرب تحضير هذه الكعكات اللذيذة والسهلة التحضير المصنوعة من دقيق الشوفان الملفوف في المنزل، والتي ستنال إعجاب الصغار والكبار على حد سواء.
- البروتينات: 5.2 غرام
- الدهون: 3.2 غرام
- الكربوهيدرات: 35.4 غرام
- إجمالي الوقت:
- الوقت في المطبخ:
-
تعقيد:
التحضير سهل ومباشر، لكنه يتطلب بعض الخبرة. ليس كل شخص قادراً على القيام بذلك بشكل صحيح من المرة الأولى.
- عدد الحصص: 20
يعود تاريخ كعكات الشوفان الملفوفة، المعروفة للجميع منذ الطفولة، إلى زمن بعيد، حيث وُصفت أول وصفة لكعكات الشوفان الاسكتلندية في وقت مبكر من ستينيات القرن الرابع عشر. وعادةً ما يكون الشكل الكلاسيكي لهذه الكعكات على هيئة كعكات مستديرة أو بيضاوية، كما هو موضح في الصورة.
على مر السنين، قام الطهاة بتكييف هذه الوصفة القديمة لتناسب المطبخ المحلي واحتياجات السكان، لذا يمكنك اليوم العثور على مجموعة متنوعة من كعكات الشوفان المصنوعة من الشوفان الملفوف:
- طري أم مقرمش؛
- مع إضافة الزبيب والتفاح والموز والفواكه أو التوت الأخرى؛
- اليقطين أو "تيكفيكي" (مع اليقطين المبشور أو قطع الفاكهة المسكرة)؛
- مع إضافة الجبن القريش؛
- مع إضافات من الشوكولاتة أو المكسرات أو رقائق جوز الهند؛
- مع رشات متنوعة (غالباً السمسم أو المكسرات المبشورة)؛
- الصيام والنظام الغذائي (لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا، ومرضى السكري، والأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الغلوتين).
يمكنك أيضاً العثور على وصفة عبر الإنترنت توصي بخبز كعكات الشوفان الملفوفة اللذيذة في الفرن أو ببساطة في مقلاة.
يمكنك أيضًا إجراء التعديلات التالية على الوصفة:
- اصنعي الكعك بدون أي سكر على الإطلاق، باستخدام العسل أو 5 غرامات من بديل السكر؛
- استبدل 60 غرامًا من دقيق القمح بنفس الكمية من دقيق الشوفان.
-
دقيق الشوفان120 جي
-
دقيق60 جي
-
سكر80 جي
-
سكر الفانيليا10 جي
-
سمنة60 جي
-
بيضة C11 قطع
-
مسحوق الخبز0.5 ملعقة صغيرة
-
ملح1 قرصة
-
تفاحة1 قطع
-
قشر الليمونحسب الرغبة
-
القرفةحسب الرغبة
-
المكسراتحسب الرغبة
-
الفواكه المجففةحسب الرغبة
لنبدأ بتحضير العجينة عن طريق خفق الزبدة الطرية مع السكر. يمكنك أيضاً إضافة القليل من سكر الفانيليا في هذه المرحلة.
أضيفي البيضة (البياض + الصفار) إلى الزبدة المبشورة، وأضيفي الملح واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً قدر الإمكان.
أضيفي 120 غراماً من الشوفان الملفوف الناعم، و60 غراماً من دقيق القمح أو الشوفان (يمكنكِ ببساطة طحن 60 غراماً من الشوفان الملفوف)، ومسحوق الخبز إلى الخليط. اخلطي جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً.
في هذه المرحلة، يمكنك إضافة المكونات التالية إلى العجين إذا رغبت في ذلك:
- قشر الليمون أو البرتقال الطازج؛
- قرفة؛
- المكسرات المطحونة وأي إضافات أخرى.
أضيفي التفاح المقطع إلى مكعبات صغيرة. اعجني العجينة بيديكِ حتى تتوزع جميع المكونات بالتساوي.
الخطوة التالية هي تشكيل البسكويت. ملعقة كبيرة من العجين تكفي لصنع بسكويتة واحدة. شكّلي العجين على شكل كرة، واضغطي عليه جيداً، ثم افرديه.
ضع القوالب الفارغة على صينية خبز مغطاة بورق الزبدة.
اخبزي البسكويت لمدة 15-20 دقيقة تقريبًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية حتى يصبح لونه ذهبيًا.
نقترح أيضاً تجربة كعكات الشوفان اللذيذة مع الكفير، بدون بيض أو سكر:
خيار آخر بسيط ولذيذ هو كعكات الشوفان بالموز:
كما ندعوكم لمشاركة تركيباتكم المفضلة من الإضافات لوصفة كعكة الشوفان في التعليقات.










