فطيرة اليقطين من جيمي أوليفر
يُعدّ جيمي أوليفر أحد أشهر الطهاة في العالم، وهو مؤلف للعديد من كتب الطبخ، وداعم نشط للتغذية الصحية والصحة العامة. تُعتبر الأطباق المُحضّرة باستخدام وصفات أوليفر روائع حقيقية في عالم الطهي. أدعوكم لتجربة إحداها.
فطيرة اليقطين الأمريكية هي الحلوى المثالية لفصل الخريف. فهي ليست لذيذة وشهية فحسب، بل صحية للغاية أيضاً. استعار جيمي أوليفر وصفة فطيرة اليقطين الكلاسيكية، لكنه أضاف لمسته الخاصة. أنصحكم بشدة بتحضير هذه الحلوى على مائدة احتفالاتكم. سيحبها ضيوفكم بالتأكيد!
- البروتينات: 4.4 غرام
- الدهون: 11.6 غرام
- الكربوهيدرات: 41.5 غرام
- إجمالي الوقت:
-
تعقيد:
هذه وصفة معقدة. لا تجربها إلا إذا كان خبز الكعك هو ما تجيده عادةً.
- عدد الحصص: 1
-
دقيق300 جي
-
القرفة2 ملعقة صغيرة
-
ملح1 ملعقة صغيرة
-
سمنة170 جي
-
ماء (ثلج)5 ملعقة كبيرة
-
هريس اليقطين450 مل
-
السكر (أو السكر البودرة)6 ملعقة كبيرة
-
القرفة0.25 ملعقة صغيرة
-
زنجبيل0.25 ملعقة صغيرة
-
جوزة الطيب0.25 ملعقة صغيرة
-
بيضة C13 قطع
-
كريم 33%200 مل
في وعاء عميق، اخلط الدقيق والملح وملعقتين صغيرتين من القرفة.
أضيفي الزبدة إلى الخليط الناتج.
افرك المكونات بيديك أو بملعقة حتى تتشكل فتات خشنة.
أضيفي الماء المثلج واعجني العجينة. ثم غلفيها بغلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
في وعاء منفصل، اخلط السكر والتوابل.
اكسر البيض في وعاء عميق واخفقه قليلاً. أضف هريس اليقطين وخليط السكر والتوابل، واخفق حتى يصبح المزيج ناعماً.
أضيفي الكريمة واخلطي جيداً مرة أخرى.
افرد العجينة المبردة وضعها في صينية خبز مجهزة.
صبّي حشوة اليقطين فوق العجين. اخبزي الفطيرة لمدة 15 دقيقة على حرارة 200 درجة مئوية (400 درجة فهرنهايت). ثم خفّضي درجة الحرارة إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) واستمري في الخبز لمدة 45 دقيقة أخرى.
بعد أن تبرد الفطيرة، يمكننا تزيينها بالكريمة أو الآيس كريم أو كريمة التزيين أو السكر البودرة وتقديمها.
نصائح للوصفات
وصفة فطيرة اليقطين من أوليفر هي حلوى لذيذة وطرية وذات رائحة زكية تذوب في الفم. ولضمان نجاحها في كل مرة، إليكم بعض النصائح المهمة التي يسعدني مشاركتها معكم.
- يُعدّ اختيار اليقطينة المناسبة أمرًا بالغ الأهمية، إذ يُحدّد نكهة الطبق بأكمله. لهذه الحلوى، اختاري يقطينة طازجة، ناضجة، وحلوة. يجب أن تكون قشرتها خالية من أي عيوب. إذا كنتِ مترددة، فمن الأفضل شراء هريس اليقطين الجاهز، فهو يتميّز بالقوام والنكهة المناسبين. سيُسهّل هذا عملية تحضير الفطيرة بشكل كبير ويضمن لكِ نتيجة رائعة.
- استخدم التوابل بحذر لتجنب إفساد نكهة الحلوى. يجب أن تكون جميع التوابل عالية الجودة ومُختبرة. إذا كنت تُحضّر فطيرة اليقطين لأول مرة، فمن الأفضل استخدام المكونات والكميات المحددة في الوصفة. سيضمن ذلك ثبات توازن النكهة.
- عند تحضير عجينة الفطيرة، استخدم الماء المثلج فقط لتجنب ذوبان الزبدة. وإلا، ستتأثر قوام العجينة، ولن تكون طرية وهشة.
- اخبزي عجينة الفطيرة مسبقًا. عند تحضير فطيرة بحشوة سائلة، هناك دائمًا احتمال ألا تنضج العجينة تمامًا. لتجنب ذلك، اخبزي العجينة مسبقًا لمدة 15 دقيقة. ثم اتركيها تبرد قبل إضافة الحشوة.
- وأهم نصيحة: اطبخ دائمًا بحبٍّ وروحٍ مرحة. عندها ستنجح حتمًا!








