فطيرة اليقطين مع الجبن القريش وبذور الخشخاش
وصفة لذيذة وصحية لفطيرة اليقطين بالكريمة، معززة ببذور الخشخاش. تُكمل بذور الخشخاش نكهة الفطيرة بشكل مثالي، مضيفةً لمسة خفيفة من التوابل.
- البروتينات: 10.6 غرام
- الدهون: 8.1 غرام
- الكربوهيدرات: 15.7 غرام
- إجمالي الوقت:
-
تعقيد:
التحضير سهل ومباشر، لكنه يتطلب بعض الخبرة. ليس كل شخص قادراً على القيام بذلك بشكل صحيح من المرة الأولى.
-
عدد الحصص:
1 يبلغ قطر القالب 22 سم.
-
الخشخاش25 جي
-
بيضة C15 قطع
-
جبن500 جي
-
النشا4 ملعقة كبيرة
-
ملححسب الرغبة
-
سكر140 جي
-
الكريمة الحامضة100 جي
-
هريس اليقطين600 جي
-
قشر البرتقال1 قطع
ضعي هريس اليقطين والسكر والملح وقشر البرتقال المبشور وبيضتين في الخلاط. امزجي المكونات جيداً ثم اسكبيها في وعاء جديد.
أضيفي ملعقتين كبيرتين من النشا إلى الخليط الناتج واخلطي جيداً بملعقة.
امزج الجبن القريش والبيض والسكر والملح في الخلاط. ثم اسكب المزيج في وعاء جديد.
أضيفي ملعقتين كبيرتين من النشا والقشدة الحامضة و25 غراماً من بذور الخشخاش المسلوقة إلى خليط اللبن الرائب. اخلطي جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً.
ضعي الخليط المحضر في صينية الخبز، بدءاً من المنتصف وباستخدام خليط اللبن الرائب. ضعي طبقات متبادلة.
استمري في تشكيل الفطيرة حتى تنتهي المكونات. يمكنكِ تزيين سطحها برسم خطوط مختلفة باستخدام ملعقة مسطحة. اخبزيها في الفرن لمدة ٥٠ دقيقة على حرارة ١٨٠ درجة مئوية. اختبري نضجها باستخدام عود خشبي.
حضّر الحشوة. في وعاء عميق، اخلط جيداً 100 غرام من هريس اليقطين، والقشدة الحامضة، والسكر، والملح، وبيضة واحدة.
بعد الانتهاء، أخرجي الفطيرة من الفرن واسكبي فوقها خليط الكريمة الحامضة واليقطين. ثم أعيديها إلى الفرن لمدة 10 دقائق أخرى على نفس درجة الحرارة.
الطبق جاهز!








