مربى التفاح في الميكروويف لفصل الشتاء
ربما تكون هذه أسرع طريقة لتحضير مربى التفاح. فبينما تتطلب الوصفات التقليدية ساعات، أو حتى غلياً متكرراً، لا يستغرق الأمر سوى بضع دقائق مع الميكروويف. إنها وجبة سريعة ومتعددة الاستخدامات.
القيمة الغذائية لكل حصة
0 سعرات حرارية
- البروتينات: 0 غرام
- الدهون: 0 غرام
- الكربوهيدرات: 0 غرام
*يتم حساب القيمة الغذائية لكل 100 غرام من المكونات
- إجمالي الوقت:
- الوقت في المطبخ:
-
تعقيد:
التحضير سهل ومباشر، لكنه يتطلب بعض الخبرة. ليس كل شخص قادراً على القيام بذلك بشكل صحيح من المرة الأولى.
- عدد الحصص: 2
وصفة مع صور توضيحية خطوة بخطوة
مربى التفاح في الميكروويف لفصل الشتاء
مكونات
حصص
-
التفاح400 جي
-
سكر8 ملعقة كبيرة
-
ليمون1 قطع
تحضير
الخطوة 1
قشّري التفاح وأزيلي لبه، ثم قطّعيه إلى قطع، وضعيه في وعاء بلاستيكي آمن للاستخدام في الميكروويف. أضيفي السكر واعصري عصير الليمون، واخلطي جيداً.
الخطوة الثانية
ضعي مربى التفاح في الميكروويف لمدة دقيقتين على أعلى درجة حرارة. أخرجيه، وحركيه، ثم ضعيه في الميكروويف لمدة دقيقة أخرى. كرري العملية مرتين إضافيتين.
الخطوة 3
مربى التفاح جاهز. احفظه في الثلاجة أو استخدمه كحشوة للمخبوزات.
حول تخزين المربى
المربى المُسخّن في الميكروويف غير مطبوخ جيدًا بما يكفي للتخزين خلال فصل الشتاء. من المحتمل أن يفسد المربى لأن البكتيريا لا تُقتل بالكامل. من الأفضل تحضيره بكميات صغيرة وتناوله سريعًا، حيث يتوفر التفاح الطازج على مدار العام.
وصفات مشابهة
- ساعة وعشرون دقيقة
- 245 سعر حراري
- 536
- 3 ساعات و20 دقيقة
- 36.6 سعر حراري
- 707
- 15 دقيقة
- 0 سعر حراري
- 311
- 20 دقيقة
- 53.9 سعرة حرارية
- 881
- 30 دقيقة
- 238 سعر حراري
- 2189
- ساعة و25 دقيقة
- 120 سعر حراري
- 241
- ساعة واحدة و5 دقائق
- 0 سعر حراري
- 138
- 35 دقيقة
- 0 سعر حراري
- 695
فئات الوصفات