فطيرة اليقطين بالكفير - 3 وصفات خطوة بخطوة
محتوى
فطيرة اليقطين حلوى شهيرة ولذيذة وصحية، يمكن تقديمها في المناسبات والأعياد والوجبات اليومية. يكمن سر شعبيتها في سهولة تحضيرها، ونكهتها الرائعة، وقوامها الطري.
لكن بإضافة الكفير إلى وصفة الفطيرة الكلاسيكية، ستحصلين على عجينة طرية للغاية. كما يضفي الكفير نكهة لاذعة خفيفة تعزز حلاوة اليقطين.
فطيرة اليقطين مع الكفير
- البروتينات: 2.6 غرام
- الدهون: 3.2 غرام
- الكربوهيدرات: 18.2 غرام
- إجمالي الوقت:
-
تعقيد:
للطهاة ذوي الخبرة. قد يتطلب الأمر معدات خاصة.
- عدد الحصص: 1
مكونات
-
بيضة C14 قطع
-
القرفة1 ملعقة صغيرة
-
سكر300 جي
-
ماء200 مل
-
ملح0.25 ملعقة صغيرة
-
يقطين300 جي
-
الكفير225 جي
-
زيت نباتي150 جي
-
سميد280 جي
-
مسحوق الخبز14 جي
-
عصير البرتقال40 مل
-
قشر البرتقال1 ملعقة صغيرة
-
مستخلص الفانيليا1 ملعقة صغيرة
-
الجوز (المحمص)100 جي
تحضير
ابشر لب اليقطين بمبشرة ناعمة.
ضعي الملح والسكر والبيض في وعاء عميق. امزجي المكونات بالخلاط حتى تتكون عجينة خفيفة ورقيقة.
أضيفي الكفير والزيت النباتي إلى الخليط واستمري في التقليب.
ضع قشر البرتقال المبشور، وخلاصة الفانيليا، والقرفة في وعاء واخلطها جيداً.
أضيفي السميد ومسحوق الخبز إلى الخليط. اعجني مرة أخرى.
صبّي اليقطين المبشور في الخليط الناتج وقلّبيه بملعقة حتى يصبح ناعماً.
أضيفي المكسرات إلى العجين واعجنيها.
اسكب الخليط في صينية خبز مدهونة بالزيت. اخبزها في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 40-50 دقيقة، مع التحقق من نضجها بشكل دوري باستخدام عود خشبي.
حضّر القطر. صبّ الماء في قدر، أضف 150 غرامًا من السكر، ثم أضف عصير البرتقال. اترك القطر حتى يغلي مع التحريك المستمر. انتهى!
أخرجي الفطيرة المخبوزة من الفرن، واصنعي شقوقاً صغيرة فيها، ثم اسكبي القطر فوقها. لقد أصبحت جاهزة!
فطيرة اليقطين مع الكفير والتفاح
هناك وصفة أخرى لفطيرة اليقطين تُحضّر بالكفير، ولكن هذه المرة مع إضافة التفاح. هذه الوصفة، رغم سهولة تحضيرها، لذيذة بنفس القدر. يتناغم التفاح بشكل رائع مع نكهة اليقطين، مما يُعزز حلاوة الحلوى. كلا الوصفتين مثاليتان لمن يرغب في تحضير فطيرة يقطين شهية تُرضي الصغار والكبار على حد سواء.
فطيرة اليقطين مع السميد والكفير
- البروتينات: 5.8 غرام
- الدهون: 3.6 غرام
- الكربوهيدرات: 14 غرام
- إجمالي الوقت:
-
تعقيد:
للطهاة ذوي الخبرة. قد يتطلب الأمر معدات خاصة.
- عدد الحصص: 1
مكونات
-
سميد200 جي
-
الكفير250 مل
-
بيضة C12 قطع
-
دقيق150 جي
-
سكر100 جي
-
يقطين200 جي
-
تفاحة1 قطع
-
القرفة0.5 ملعقة صغيرة
-
سمنة100 جي
تحضير
نقوم بتحضير المكونات اللازمة.
صب الكفير فوق السميد.
قلّب المكونات واتركها لمدة 30 دقيقة حتى تنتفخ جيداً.
قشّر اليقطينة وابشرها على مبشرة متوسطة الحجم.
نفعل الشيء نفسه مع التفاحة.
اخفقي البيض مع السكر.
حتى تصبح رقيقة ومتجانسة.
أضيفي اليقطين والتفاح إلى خليط البيض.
اخلط كل شيء جيداً.
أضيفي الدقيق المنخول والقرفة إلى الخليط الناتج.
أضيفي الزبدة المذابة.
أضيفي السميد المنتفخ.
امزج الخليط جيداً حتى يصبح ناعماً.
صب العجين في القالب.
وزعيها بالتساوي وضعيها في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة لمدة 45-50 دقيقة.
اترك الفطيرة بعد الانتهاء من خبزها لتبرد تماماً، ويمكنك البدء بالاستمتاع بشرب الشاي في المنزل.
فطيرة اليقطين والتفاح مع السميد
- البروتينات: 4 غرام
- الدهون: 11 غرام
- الكربوهيدرات: 24 غرام
- إجمالي الوقت:
-
تعقيد:
وصفة بسيطة.
- عدد الحصص: 1
مكونات
-
ليمون1 قطع
-
سكر300 جي
-
سميد270 جي
-
يقطين300 جي
-
الكفير250 مل
-
مسحوق الخبز6 جي
-
ماء120 مل
تحضير
ابشر لب اليقطين ناعماً في وعاء عميق.
صب الكفير فوق المكونات، ثم أضف السميد، ومسحوق الخبز، و100 غرام من السكر، وبشر الليمون. اخلط جميع المكونات حتى يصبح المزيج ناعماً.
ضعي الخليط الناتج في صينية خبز، وسوّي سطحه. اخبزيه في الفرن لمدة 45 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
صب السكر المتبقي في قدر، وأضف الماء وعصير الليمون الذي تم عصره مسبقًا من الليمونة المتبقية.
ضع المقلاة على النار واترك السائل يغلي لمدة 3 دقائق.
نخرج الفطيرة من الفرن ونسكب عليها سائل الليمون من المقلاة.
اتركي العصارة تتغلغل في الفطيرة. الطبق جاهز!
تُعتبر فطائر اليقطين بحق من بين أفضل الحلويات المنزلية. وتكمن الميزة الرئيسية لإعداد هذه الفطيرة في تكلفتها المنخفضة نسبيًا. فهي لا تتطلب الكثير من المكونات الإضافية، ويكمن جزء كبير من تكلفتها في سعر اليقطين، كونه المكون الأساسي للطبق.
سهولة التحضير هي الميزة الثانية لفطيرة اليقطين. إذا اتبعت الوصفة خطوة بخطوة وبدقة، حتى الطهاة المبتدئين يمكنهم صنع هذه الفطيرة. اتبع الوصفة بدقة، وستحصل على النتيجة التي ترغب بها.
أعتقد أن على الجميع تجربة هذا الطبق مرة واحدة على الأقل في حياتهم. مذاقه اللذيذ يجعله متعة مثالية لجميع الأعمار. لا تترددوا في تعديل الوصفة بإضافة مكوناتكم الخاصة حسب رغبتكم.








